FORUM Debki.pl

Czy macie jakieś pomysły na to, żeby bez straty w smaku i pożywności ograniczyć cholesterol w diecie faceta? (mięso). Np. co mu włożyć do kanapki albo co przygotować na obiad?

Podobno Awokado jest bardzo pomocne na zły cholesterol.

Tofu zawiera 7 gramów białka na 1⁄2 kubka. Tofu to nic innego jak twarożek sojowy, a soja – jak wiadomo – to jeden z najpopularniejszych produktów wegetariańskich, który zawiera mnóstwo białka.

Dokładnie. Polecam awokado i tofu.

Tylko należy też pamiętać, że z tymi dobrymi tłuszczami też nie można przesadzać, dlatego ostrożnie z tym awokado

Moj tata mial problemy z cholesterolem ale tak jak wyzej ludziska pisza awakado pomaga.

może powinieneś się zainteresować jakimiś lekami które pomogą Ci obniżyć cholesterol - http://przyczyny-objawy-leczenie.pl/leki-ziola-i-preparaty-obnizajace-poziom-cholesterolu/
Wówczas będziesz mógł znowu jeść mięso.